Ирина МИ

Я психолог, работаю со взрослыми и стараюсь смотреть на человека не только через одну конкретную ситуацию. Мне важно понять, что происходит сейчас, почему это повторяется, откуда берутся привычные реакции и что за ними стоит.

Долгое время в психологии много говорили об изменениях: увидеть, что не работает, и начать делать иначе. Мне самой была близка эта идея. Сейчас я смотрю на нее шире. Изменения не всегда являются целью терапии. Иногда важнее понять себя и перестать считать проблемой то, что ею не является.

В работе я помогаю замечать связи и оставляю пространство для ваших решений и собственного темпа. Мы смотрим на то, что вы чувствуете, как реагируете, что повторяется в отношениях и ситуациях и как все это связано с вашей жизнью сейчас.

Постепенно отдельные части складываются в более цельную картину. Иногда это приводит к изменениям. А иногда к большей ясности, пониманию себя и возможности точнее различать, что действительно стоит менять, а что можно оставить в покое.